カフェイン断ちの話をします。
カフェイン断ちの方法や経緯、始めてからの体の変化など気づいたことを話したいと思います。
結論から最初に言いますと、カフェイン断ちをしてから下記の変化が自分の中にありました。
これらのカフェイン断ちによる変化は個人差があり、人によっては私と違った効果が得られることもあるので絶対にこれらが起きるということではありません。
逆にネット検索で見られる「冷え性の改善」は個人的には全く当てはまらなかったなと実感しています。
男なのに末端冷え性で手足が基本ひんやりか冷たいんですよね。
ではこれからカフェイン断ちをしている経緯や方法、結果を順に話していきたいと思います。
こんにちは、タクヤ(@takudaipare)です。
今日は、去年の冬に買って、1年以上今でも愛用しているポーレックスのコーヒーミルのアフターレビューをしたいと思います。
僕の記事を参考にあれから多くの方が同じポーレックスのコーヒーミルを買ってくださっています。
ポーレックス のコーヒーミルは珈琲ライフを始めたい人にオススメ！
最初に買って良かった点をまとめたのがこちらです。
逆に、1年間使ってみてのデメリットがこちらです。
１年間使ってみての感想、思ったことを参考に、ぜひ新しくコーヒー生活を送るあなたのご参考になれれば、すごい嬉しいです！
こんにちは！タクヤ(@takudaipare)です。
いよいよGWに突入しましたが、そんなことは今年はなんのイベントでもなくなっていますよね。
いまだに日本では緊急事態宣言が緩和されることなく、しかも延長の方向へ向かっています…。
2020年入ってからずっと僕らは新型コロナウイルスと戦っていますが、自粛中は外出することもできず、中々ストレスが溜まりますよね。
それに、家にいると食べてばかりになりますよね…。つらい…。
自宅でどうにか有意義な時間を過ごしていると思いますが、運動しないと体調も悪くなりますし、太ってしまう、どうにかそれを防ぐために散歩やランニングをしていると思います。
住んでいる街での散歩を楽しむ方法を今日は紹介したいと思うますので、これを参考に今日からの散歩に生かしてみてください！
最初にまとめると、
こんにちは！タクヤ(@takudaipare)です。
普段は写真や映像を撮っているフリーランスのカメラマンをしています。
ですが、ご存知のように、新型コロナウイルスの影響により、仕事がなく、大人しく自粛生活をしている最中です。
運がいいことに僕自身は趣味が多くあって、その趣味はどれもが家でもできることなので、何とかそこでストレスを発散させています。
ただ、中には趣味が無かったり、外でできる趣味しかないから家にいても退屈と感じる人も多いと思います。
この記事を読んでいるということは、あなたもこれといった趣味もなく、休みの日は外に出るなと言われているから、ひたすらYouTubeを見たり、テレビを見ているかもしれませんね。
そこで今日は、実際に僕がやっている趣味を紹介したいと思います。
そして、そのどれもが特に難しいことでもないので、
「あ〜なんか趣味見つけたいな〜」
と漠然に考えているあなたに少しでも刺されば良いなと思っています。
では、紹介していきたいと思います。
こんばんは！DIYが趣味のタクヤ（@takudaipare）です。
もし、今あなたが「部屋の壁の色自分で塗りたいな〜、でも色選ぶのムズイ…」と考えていたら、ぜひ僕がこれからオススメするペンキを使ってみてください。
ペンキと言っても、本当に色々メーカーもあるし、色もたくさんあってどれが良いのか中々決められないですよね。
「ビビットカラー？」
「ちょっと淡い色？」
「いや、真っ白？」
「白でもちょっとクリーム色がほんのり入ってるのがい〜な〜」
そんな、細かい微妙なこだわりを全部満たしてくれるメーカーをこれから紹介したいと思いますので、このまま『続きを読む』をクリックしてください。
こんにちは！
普段、趣味で自宅でコーヒーの生豆を焙煎からしているタクヤ(@takudaipare)です。
もしかしたら、今僕のブログを読んでいるということは、あなたも普段自分でコーヒー焙煎していたり、もしくはその逆で、全く今までしたことなかったけど、コロナの影響で家にいる時間が増えたから、ちょっと焙煎をトライしてみようかなと考えているんじゃないでしょうか？
今日は1番僕がオススメするコーヒー豆通販サイトを１つ紹介します。
色々な通販サイトを見たり、実店舗でコーヒーの生豆を買ってきましたが、
量と料金含め、満足度がとても高いサイトを紹介します。
こんにちは！タクヤ(@takudaipare)です。
普段趣味で一眼レフを使っている人や、プロのカメラマンさんなら分かると思いますが、
カメラ本体、レンズ、その他アクセサリーっていちいち高いですよね…。
欲しいボディーやレンズの値段を見ると白目になるし…。
かといって家電屋さんに行って試しに使う程度じゃその良し悪しが分からなくて、それに店員のセールストークもネットショプのレビューも他人だからどこまで信じていいか分からない…。
そんな人にオススメしたいサービスがあります。
先日初めてここを利用してレンズをレンタルしたのですが、
早い・安い・楽ちん
もしあなたがカメラ機材を買うのをためらっているなら、まず一度レンタルしてみるのを強くオススメします。
まじで。
こんにちは！タクヤ(@takudaipare)です。
今日は、30代の男性に向けた、僕がオススメする映像クリエイターを5名ご紹介したいと思います。
映像クリエイターと聞くと、ほとんどの人には馴染みがないし、
「興味ないよ」って思われたらそれまでなのですが、基本的に今から紹介する5名の方々は、映像を撮ってYoutubeにアップロードしております。
みなさん30代で住んでいる場所もバラバラなのですが、共通していることは、
「自分だけのライフスタイルを持っており、日々の生活をいろんなことに興味を持ちながら生きている」ことです。
働き方改革や、生き方について前よりもっと国民が意識し始めていると思います。
その中で『趣味がない』『休みは家でダラダラ』『やりたいことがない』
という男性がほとんどなんじゃないかと思っております。
今日はそんな人たちにぜひ読んでいただきたいなと思います。
彼らのYouTubeのURLも添付しますので、ぜひチェックしてみてください！
こんにちは、タクヤ（@takudaipare）です。
昨日の夜、何気なくLINEを開き、「最近のラインはすごいよな〜機能が沢山あって、なんでもできるじゃん」
って思っていたら、二度見するほどの驚きがそこにはありました。
『LINE経由でAmazonで買い物すると、購入金額×0.5%のLINEポイントがゲットできます』
スマホアプリ、LINE経由でAmazonで買い物をすると、LINEポイントがもらえることを知っていましたか？
もし、今知ったというのであれば、次Amazonで買い物をするときは、ぜひLINE経由で買うべきです。
昨日その事実を知って少し後悔しました…。
その数時間前にそんなオイシイ話があったにも関わらず、いつも通りAmazonで買い物をしていたからです…。
たかが0.5%、されど0.5%です！
質問です。
「あなたはコンビニ、もしくは自動販売機で炭酸水を買ったことがありますか？」
「あなたは、炭酸水を美味しいと思いますか？」
もしこの質問に対し、『YES』と答えたならば、炭酸水がもたらす効果をしっかりと得ているでしょう。
もしこの質問に対し、『NO』と答えたならば、あなたは今日、今から炭酸水の効能を知り、炭酸水を試しに飲んでみようかな？と思うでしょう。
炭酸水を飲むことであなたが得られる効能がこちらです。
職業：フォトグラファー、ビデオグラファー
趣味：カメラ、読書、英会話、DIY、音楽
幼稚園から大学まで全てが地元で、
ひょんな事でオーストラリアに２年３ヶ月在住後、フリーランスのフォトグラファー、ビデオグラファーとして起業。
人生を通じ色々な人と出会い、そこで新しい何かが生まれることを期待して毎日必死に生きてます。
英語に関するネタや、海外生活の話、ビジネスや人生についてのブログを書いています。
＊現在の仕事＊
・ポートレートカメラマン（モデル、家族、商業用）
・ビデオグラファー（主に店舗プロモーション）
・Webライター
・ブログ運営
